抽出期間:2020.1.13~2020.01.19

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鋼鉄の法

大川 隆法

幸福の科学出版/本体2,000円+税

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こども六法

山崎 聡一郎 

弘文堂/本体1,200円+税

いじめ、虐待に悩んでいるきみへ。

法律はみんなを守るためにある。知っていれば大人に悩みを伝えて解決してもらうのに役立つよ!きみを強くする法律の本。

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Sincerely yours...

田中 みな実/伊藤 彰紀

宝島社/本体1,800円+税

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ケーキの切れない非行少年たち

宮口 幸治

新潮社/本体720円+税

児童精神科医である筆者は、多くの非行少年たちと出会う中で、「反省以前の子ども」が沢山いるという事実に気づく。少年院には、認知力が弱く、「ケーキを等分に切る」ことすら出来ない非行少年が大勢いたが、問題の根深さは普通の学校でも同じなのだ。人口の十数%いるとされる「境界知能」の人々に焦点を当て、困っている彼らを学校・社会生活で困らないように導く超実践的なメソッドを公開する。

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DVDでよくわかる! 120歳まで生きるロングブレス

美木 良介

幻冬舎/本体1,600円+税

「長い息」=「長生き」の秘訣!

 

強く長い呼吸を繰り返すことで、体を引き締め、体温を上げ、血流をよくし、病気になりにくい体作りで一大ブームを巻き起こした美木良介さんが、シニア向けの新たな「ロングブレス」メソッドを考案。

 

寝たままできる「ロングブレス」や、座りながらできる「ロングブレス体操」などを、DVD付きで詳しくご紹介します。

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朝10分でできるスープ弁当

有賀 薫

マガジンハウス/本体1,300円+税

寒い日にうれしい、簡単スープジャーレシピ!

 

スープ作家の有賀さんによる、ジャーひとつでもお昼にしっかり満足できる、具だくさんの60品を紹介します。

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伸びる子どもは○○がすごい

榎本 博明

日本経済新聞出版社/本体850円+税

我慢することができない、すぐ感情的になる、優先順位が決められない、自己主張だけは強い…。

今の新社会人に抱く違和感。そのルーツは子ども時代の過ごし方にあった。

 

今、注目される「非認知能力」を取り上げ、想像力の豊かな心の折れない子を育てるためのヒントを示す、子育てに悩む親世代必読の一冊。

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はじめてのやせ筋トレ

とがわ 愛/坂井 建雄

KADOKAWA/本体1,200円+税

筋トレはやせ筋が命!

家で10分あればできるトレーニングを厳選収録しました。

 

運動嫌いな人でも続けられる筋トレで、美ボディに!

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50代からの人生戦略

佐藤 優

青春出版社/本体880円+税

お金、働き方、人間関係、自分磨き。

これからの生き方は“残り時間”から考える。

 

知の巨人が教える「人生の大分岐」を乗り越えるヒントとは?

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図解 眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話

藤田 聡

日本文芸社/本体850円+税